...Gün ərzində çox uzun yatmaq sağlamlığınızı pisləşdirə bilər. Məktəbəqədər uşaqlar gündüz yatmalıdırlar, çünki böyüy

Nyu-York Universitetinin ekspertləri yuxu haqqında sağlamlığa mənfi təsir göstərən və gözlənilən ömrü qısaldan adi mifl

Yuxu bədənimizə sağlamlığın müxtəlif aspektlərini, o cümlədən beyin sağlamlığını və psixi sağlamlığını qoruyub saxlamağ

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhər

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhər

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhərl

Türkiyəli professor, doktor Canan Karatay suyun orqanizmdə mühüm yeri olduğunu və sağlam həyat üçün kifayət qədər maye

"Bu tövsiyələrə riayət etmək həyat keyfiyyətini xeyli yaxşılaşdırır, təhlükəli xəstəliklər riskini azaldır..." Ali

Türkiyəli professor doktor Canan Karatay suyun orqanizmdə mühüm yeri olduğunu və sağlam həyat üçün kifayət qədər ma

Dissosiasiya insanın zehni ilə reallıq arasında bir əlaqənin qırılması vəziyyətidir və adətən travmadan sonra meydana g

Yuxu insan həyatının vacib bir hissəsini təşkil edir. Lakin bu sahədə geniş yayılan yanlış inanclar sağlamlığımız üzəri

Bakı, 1 yanvar, AZƏRTAC Yuxu insan həyatının vacib bir hissəsini təşkil edir. Lakin bu sahədə geniş yayılan yanlış in

Uşaqlar üçün gündəlik 10 saat, böyüklər üçün 7-9 saatlıq yuxu sağlam həyat tərzi üçün optimal hesab edilir Bakı, 28 d

Mobil telefonların həyatımıza daxil olması ilə birgə onlardan istifadə də gündəlik vərdişlərimizin bir hissəsinə çevril

Britaniyalı somnoloq yuxunun insan sağlamlığına və görünüşünə təsirini araşdırarkən, gündə yalnız 6 saat yatan şəxsləri

Yaponiyada evli cütlüklərin ayrı yatması xoşbəxt ailə həyatının sirri kimi qəbul edilir. Şəxsi məkanın qorunması və yux

Səhərlər yuxudan oyanarkən əksər insanlar özlərini yorğun və halsız hiss edir, hətta bəzən uzun saatlar yatmış olsalar b

Yaponların evlilik sirri: Ayrı yatmaq - Səbəb bu imiş Yaponiyada evli cütlüklərin ayrı yatması xoşbəxt ailə həyatının si

Yaponiyada evli cütlüklərin ayrı yatması xoşbəxt ailə həyatının sirri kimi qəbul edilir. Şəxsi məkanın qorunması və yux

Yaponiyada evli cütlüklərin ayrı yatması xoşbəxt ailə həyatının sirri kimi qəbul edilir. Şəxsi məkanın qorunması və yuxu

Yaponiyada evli cütlüklərin ayrı yatması xoşbəxt ailə həyatının sirri kimi qəbul edilir. Şəxsi məkanın qorunması və yux